久坐易囤脂?族减高抬腿胯下击掌燃脂高效,有趣有益还有料。动作康养等专业人士讲解、轻松邀请运动、运动用愁
汇丨本期理论及技术指导:
汇丨中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
汇丨运动健身强体魄,久坐简单靠墙静蹲紧致下肢,康养达人。健身、
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